Esercizi, camminate e corse nel corso in programma ogni lunedì, mercoledì e venerdì dale ore 08.00 alle 09.00 a “Sa Duchessa”
Corsi 2018-2019
Lo sport non ha età: Giulia Innocenti racconta il corso di Ginnastica Dolce [Video]
Tra sorrisi e ricette, per tre giorni alla settimana, praticano una attività fisica a basso impatto. Corsa lenta e un po’ di allungamenti per restare in forma
Allenamento funzionale: open day mercoledì 17 ottobre alle ore 20.30
Il corso riparte con un nuovo tecnico, Gabriele Lilliu, che sarà a disposizione di studenti e appasionati che vogliono conoscere lo sport oppure vogliono tornare in pista