Corso di fitness con una impronta di atletica leggera. Circuit training molto dinamico con esercizi di potenziamento a corpo libero e con piccoli attrezzi abbinati a sessioni di corsa con piccoli obiettivi di miglioramento individuale. Attività a medio ed alto impatto adatta a principianti e persone più allenate.
Ambiente tranquillo e molto amichevole.
Total Athletic Training
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Segreteria CUS Cagliari